Я знаю, как поднять себе настроение. А вы?
Настроение – штука переменчивая. То хочется летать по комнате от счастья, то остается только тихонько ныть в уголочке. Хватит крайностей! Научитесь держать свое настроение на уровне.
Метод самый простой
Улыбайтесь.
Только делайте это искренне, лад...